初空手
2010年 01月 09日
午前中家で留守番だったあずき。今、店でくつろぎ中♪
あっ!大好きなひづめが落ちちゃいました・・・笑
今日は今年初の空手の稽古に行ってきました。
11月頃から忙しくて、ほとんど行けてなかったので、
すっごい久しぶり・・・
体がもつかなあ・・・と心配でした・・・(^_^;)
縄跳びを輪になって10回ずつ号令かけながらやったり
(150回連続は死にそうでした・・・)
上のスタンド席をぐるっと回るのを5往復(子供は10回)
これ、階段はあがっておりてまたあがる。
次の階段も上がって降りてまた上がる・・・の繰り返しで、足がパンパン・・・
足が段々上がらなくなります・・・(汗っ)
結構きつかったです・・・
でも、後半気持ちよくなって♪♪
やっぱり、体を動かすって気持ちいい~♪♪
今年はなるべく休まず!を目標に頑張るかあ~~!!
師範から、今2級の人は6月の初段の昇段試験を目指すようにって言われました。
4月に試験を受けて1級になって、2ヵ月後に昇段試験・・・
ひょえ~後、半年ないやん~・・・涙
って感じでしたが、何せ、お年なので・・・(笑)
少しでも早く受けなきゃ・・・ですね!!
頑張るぞ~!!
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by tom-tom2006
| 2010-01-09 17:35